在四川汶川縣發生地震剛剛過去72個小時后，北京市郵政管理局、北京市郵政公司與北京交通臺就積極策劃，根據心理學家提出的災后心理恢復需要不同形式的安慰要求，于5月16——31日聯合推出了 “寄往災區的愛心卡”活動。北京郵政每天免費為市民提供兩百張“寄往災區的愛心卡”，將市民對災區人民的問候與鼓勵的話語書寫在 “愛心卡”上，通過郵政渠道寄往災區，以慰藉災區人民受傷的心靈，增強他們戰勝困難的信心。 
　　“寄往災區的愛心卡”是一枚正面帶郵資并可以書寫50個字以內的慰問語、背面有“重建家園”、“眾志成城”等十幾種不同主題設計的明信片，所以每天 “寄往災區的愛心卡”都不雷同。同時，市民留下對災區人民的慰問語也有兩種方式：一種方式是市民可以通過登陸北京市郵政公司網上郵局（www.bjpost.com.cn），在網上郵局臨時為“愛心卡”搭建的免費書寫平臺上留言；另一種方式是通過收聽北京交通廣播發送手機短信留言。在這些留言中，每天再由具體負責此項工作的北京東區郵電局的工作人員，按照心理學專家的指導意見，在兩種留言方式中各精選100條，通過人工抄寫的方式將慰問語謄寫在“愛心卡”上寄往災區。