秋季駕車須防“乏”
2008-9-26 11:51:00 來源：物流天下 編輯：56885 關(guān)注度：摘要：... ...
□梟冬
俗語說 “春困秋乏”。一些跑長途貨運(yùn)的司機(jī)師傅秋季駕車之時(shí)，是非常需要防范駕駛疲勞所造成的一系列安全隱憂的。
因?yàn)樗緳C(jī)需要保持車輛處在高速、平穩(wěn)的行駛狀態(tài)，所以從事長途貨運(yùn)工作的司機(jī)需要適應(yīng)長時(shí)間、大噪聲、單調(diào)重復(fù)的駕駛環(huán)境，并一直保持固定的駕駛姿勢(shì)，同時(shí)還要應(yīng)對(duì)實(shí)時(shí)的交通狀況，司機(jī)在精神上就會(huì)更易緊張，神經(jīng)更易疲勞。而司機(jī)駕駛途中難免出現(xiàn)的停停走走，還會(huì)使其身體出現(xiàn)乏力，如果腳掌脫離踏板就會(huì)發(fā)生意想不到的后果。
如果司機(jī)因?yàn)檫B續(xù)駕駛超過一定時(shí)間而產(chǎn)生精神不振、神情疲倦，那么司機(jī)就可能出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、意識(shí)不清、力不從心、手腳不聽使喚等癥狀，這時(shí)他們會(huì)對(duì)強(qiáng)烈信號(hào)刺激不夠敏感，處在迷迷糊糊狀態(tài)下就會(huì)變得十分危險(xiǎn)。
故而，專家建議廣大司機(jī)朋友，長途駕駛時(shí)不要因?yàn)橼s時(shí)間而拼命開快車，更要每隔兩小時(shí)左右就停車休息一次，變換一下體位，活動(dòng)一下身體，呼吸些新鮮空氣。而一天累計(jì)的駕駛時(shí)間不應(yīng)超過8小時(shí)，若在路上出現(xiàn)疲勞癥狀，一定要等疲勞感消失后再選擇上路。
同時(shí)，廣大司機(jī)朋友要改掉以吸煙緩解駕駛疲勞的習(xí)慣，因?yàn)槿嗽谙囊欢崃亢笪鼰煏?huì)有更大危害。
